Tammelan lähitorin ohjelma

Lähitorilta saat henkilökohtaista neuvontaa ja ohjausta erityisesti ikääntyneiden ja vammaisten palveluihin sekä muihin arkea askarruttaviin kysymyksiin. Tule tapaamaan meitä paikan päälle. Lähitorilta on mahdollista saada ohjausta myös monikielisesti. Neuvonta ja ohjaus on maksutonta. 

Yhteystiedot

Tammelan lähitori, Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21b, 1.kerros, 33500 Tampere
Pihassa ei ole pysäköintimahdollisuutta. Pali 2 liikennöi Tammelan alueella.

Voit tarvittaessa varata ajan ohjaukseen numerosta 050 420 3022.
Tavoitat meidät myös sähköpostilla tammelan.lahitori@mielen.fi 
Seuraa meitä myös Facebookissa.

Aukioloajat 

Neuvontaa ja ohjausta arkisin klo 9–15
lauantaisin klo 11–14.00 (lähitorin omaa ryhmätoimintaa ei ohjausta ja neuvontaa)

Kahvila Paulikki 

Kahvila Paulikki sijaitsee Tammelakeskuksessa ja siellä on tarjolla monenlaisia herkkuja. Kahvilassa voi myös lukea päivän lehden.
Kevyttä lounasta tarjoillaan ma–pe klo 11–13.30 hintaan 7,00 euroa.
Lounaaseen sisältyy: vesi, maito, piimä, kotikalja, leipä + levite sekä kahvi. 
Kahvila on avoinna: ma–pe klo 9–15 p. 050 348 4522
kahvila@mielen.fi

Toukokuu

1.5. Torstai
Vappu! Lähitori kiinni!

2.5. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: Aina lähellä sinua. Koskettava draama 34-vuotiaasta ikkunan-pesijästä, jonka vakava sairaus pakottaa hänet etsimään uutta, perhettä 3-vuotiaalle pojal-leen (Yle Areena). Ryhmätila 1.

3.5. Lauantai 
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati.

5.5. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1. 
klo 12–13 Liike on lääke, kevyttä tuolijumppaa. Salissa.
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä. Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan. Ryhmätila 1.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kahvit. Kokemuspuheenvuoro -paneeli: Somatiikka ja psyyke: Yhteys ja vaikutukset hyvinvointiin. Salissa.

6.5. Tiistai 
klo 10–12 Digiopastus ITE-pisteellä.
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Salissa. 
klo 13–14.30 Diakoni tavattavissa Kahvila Paulikissa.

7.5. Keskiviikko
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 
klo 13.15–15.45 Kädentaitoryhmä. Ryhmätila 1. 

8.5. Torstai
klo 13–15 Lähitorin ohjaus ja neuvonta. (Huom! poikkeusaika)
klo 10–13 Lähitorin hyvinvointitapahtuma salissa. Tietoa tapahtumasta tulee myöhemmin. 
klo 14–15 Ukulele- konsertti salissa. 
klo 16–18 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuudesta toipumiseen. Ryhmätila 1.
klo 18–20 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ryhmätila 1. 

9.5. Perjantai
klo 10–11.40 Elokuva: Ihana seikkailu. T. J. Särkän ohjaama värielokuva vuodelta 1962.  (Elonet). Ryhmätila 1. 

10.5. Lauantai 
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati.

12.5. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1. 
klo 12–13 Liike on lääke, kevyttä tuolijumppaa. Salissa.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Puistokävely (Saukonpuisto).

13.5.Tiistai
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Huom! poikkeukselli-sesti kulmahuoneessa. 

14.5. Keskiviikko
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 
klo 13–14 Taisto Vainio: Lauluja luonnosta- Aurinkoni, Nocturne, Lapin kesä, Pohjatähden alla. Piano Mirva Ratia. Salissa. 
klo 13.15–15.45 Kädentaitoryhmä. Ryhmätila 1. 

15.5. Torstai
klo 13–14.30 Karaoke salissa. Tilaisuuden tarjoaa Tampereen kaupungin kulttuuriyksikkö.
klo 18–20 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ryhmätila 1. 

16.5. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: Myrskyluodon kalastaja. Suomalainen mykkäelokuva, jossa on jon-kin verran tekstiä vuodelta 1924. Ryhmätila 1.
klo 13–14.45 Tanssit: Marja-Liisa ja Herraseurue. Salissa.

17.5. Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati.

19.5. Maanantai
klo 10–11.00 Aivotreenit ryhmätila 1. 
klo 11–12 Diabetesneuvontaa Ite-pisteellä 1.kerros.
klo 12–13 Liike on lääke, kevyttä tuolijumppaa. Salissa.
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä. Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan. Ryhmätila 1.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kahvit. Boomwhacker -intro. Salissa.

20.5. Tiistai 
klo 10–12 Digiopastus ITE-pisteellä.
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Salissa.
klo 13–14.30 Diakoni tavattavissa Kahvila Paulikissa.

21.5. Keskiviikko
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 
klo 13.15–15.45 Kädentaitoryhmä. Ryhmätila 1. 

22.5. Torstai
klo 9–14 Lähitorin ohjaus ja neuvonta. Huom! Poikkeuksellinen kellon aika.
klo 12–13 Aivotreenit. Ryhmätila 1. 
klo 12.30–14 Arjan runoryhmä: Lauri Pohjanpään ja Immi Helenin runoutta. Salissa.
klo 16–18 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. Ryhmätila 1. 
klo 18–20 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ryhmätila 1. 

23.5. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: Kahlekuningas. Draamakomedia ystävyydestä ja valheen seurauk-sista sekä elämästä ja kulttuurieroista 1970-luvun Suomessa (Yle Areena). Ryhmätila 1.
klo 13–15 Luotsien ohjattu Sorsapuistoreitti. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13. 

24.5. Lauantai 
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati

26.5. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1.
klo 12–13 Liike on lääke, kevyttä tuolijumppaa. Salissa.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kahvit. Kerttu ja Markku – Toivoa etsimässä. Dokumentti (Yle Areena). Salissa.

27.5. Tiistai
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Salissa.

28.5. Keskiviikko
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 
klo 13.15–15.45 Kädentaitoryhmä. Ryhmätila 1. 

29.5. Helatorstai
Lähitori kiinni!

30.5. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: Kesyttömät veljekset. (1969) Veljekset Antti ja Erkki hakevat paikkaansa maailmassa omilla tavoillaan. (Yle Areena). Ryhmätila 1.
klo 13–14.45 Tanssit: Hannu Huitula salissa.

31.5. Lauantai  
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati