Hoitomuodot - tällaista hoitoa tarjoamme
Mielenterveys- ja päihdeongelmiin on saatavilla monenlaista hoitoa ja tukea. Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti tilanteesi ja tarpeittesi mukaan. Käytössä on tutkitusti vaikuttavia hoitomuotoja ja palveluja, joiden avulla lievitetään oireita, tuetaan hyvinvointia ja autetaan arjessa selviytymisessä.
Palveluihin pääsee yleensä terveydenhuollon ammattilaisen arvion perusteella. Joihinkin palveluihin voi hakeutua myös itse.
Ohjattu omahoito on lyhytkestoinen hoito yleisiin mielenterveyden pulmiin. Asiakas työskentelee itsenäisesti omahoito-ohjelmien avulla ja saa samalla tukea ammattilaiselta. Se sopii erityisesti lieviin ja keskivaikeisiin oireisiin sekä hoidon alkuvaiheeseen. Ohjattua omahoitoa on saatavilla sote-asemilla. Hoitoon ohjaudutaan terveydenhuollon ammattilaisen arvion perusteella.
Kognitiivinen lyhytterapia on lyhytkestoinen hoito, joka sisältää yleensä 5–10 tapaamista. Hoidossa etsitään keinoja helpottaa oireita ja vahvistaa hyvinvointia tarkastelemalla ajatusten, tunteiden ja toiminnan yhteyttä. Sitä käytetään esimerkiksi ahdistuksen, masennuksen, unettomuuden, paniikkioireiden ja riippuvuuksien hoitoon. Hoitoon ohjaudutaan terveydenhuollon ammattilaisen arvion perusteella.
Kognitiivinen lyhytterapia aikuisille (Terapiat etulinjaan)
Nettiterapia on verkossa toteutettava hoito, jossa asiakas työskentelee itsenäisesti ja saa samalla tukea terapeutilta. Nettiterapiaa käytetään lievien ja keskivaikeiden mielenterveyden häiriöiden hoitoon. Hoitoon tarvitaan lääkärin lähete. ADHD-nettiterapiaan voi hakeutua lääkärin lähetteellä myös ilman ADHD-diagnoosia.
Lyhytpsykoterapia on lyhytkestoinen psykoterapiahoito, jota annetaan perusterveydenhuollossa. Hoitoa toteuttaa koulutettu ja laillistettu psykoterapeutti. Hoidossa työskennellään yhdessä ammattilaisen kanssa sovittujen tavoitteiden mukaisesti. Lyhytpsykoterapia voi sopia esimerkiksi lievien tai keskivaikeiden mielenterveyden oireiden hoitoon, kun asiakkaalla on valmius säännölliseen työskentelyyn. Hoitoon ohjaudutaan lääkärin arvion perusteella.
Ryhmissä harjoitellaan keinoja, jotka auttavat arjessa ja tukevat hyvinvointia. Ryhmät voivat auttaa esimerkiksi ahdistuksen, masennuksen, keskittymisvaikeuksien tai riippuvuuksien hoidossa. Ryhmissä käytetään erilaisia hoitomenetelmiä, ja niihin ohjaudutaan yleensä osana mielenterveys- ja päihdepalvelujen hoitoa.
Toipumisen ja kuntoutumisen tukea tarjotaan Tukipisteissä henkilöille, joilla on vaikea ja pitkäkestoinen mielenterveys- tai riippuvuussairaus. Palvelu tarjoaa hoidon jatkuvuutta, kuntouttavaa ryhmätoimintaa, vertaistukea ja arjen tukea. Tavoitteena on edistää pitkäjänteistä toipumista, osallisuutta ja hyvää elämää sairaudesta huolimatta. Palveluun ohjaudutaan mielenterveys- ja päihdepalvelujen kautta.
Motivoiva haastattelu on keskustelumenetelmä, jossa asiakas ja ammattilainen pohtivat yhdessä tavoitteita ja keinoja muutoksen tekemiseen. Menetelmää voidaan käyttää esimerkiksi päihteiden käytön vähentämisen, rahapelaamisen hallinnan tai muiden elämäntapamuutosten tukena. Motivoivaa haastattelua käytetään monissa sosiaali- ja terveyspalveluissa tukemaan muutosta ja tavoitteiden saavuttamista.
Riippuvuussairauden hoidossa huomioidaan asiakkaan elämäntilanne, tavoitteet ja toiveet. Hoidon tavoitteena voi olla päihteettömyys, päihteiden käytön vähentäminen, haittojen ehkäisy tai hyvinvoinnin ja elämänlaadun parantaminen. Hoito voi sisältää esimerkiksi keskustelutukea, ryhmätoimintaa, lääkehoitoa, vieroitushoitoa tai kuntoutusta.
Terveysneuvonta on palvelu huumeita käyttäville henkilöille. Palvelussa voi vaihtaa käytetyt neulat ja ruiskut puhtaisiin sekä saada neuvontaa ja tukea omaan terveyteen liittyvissä asioissa. Tavoitteena on ehkäistä sairauksia, vähentää käytöstä aiheutuvia haittoja ja auttaa tarvittaessa löytämään muita palveluja. Palvelu on maksutonta, eikä asiakkaan tarvitse olla päihteetön saadakseen palvelua. Palveluun voi hakeutua suoraan ilman lähetettä tai ajanvarausta. Terveysneuvontapisteiden yhteystiedot, aukioloajat ja toimipaikat löydät alla olevasta linkistä.
Päihdevieroitus auttaa lopettamaan alkoholin, huumeiden tai muiden päihteiden käytön turvallisesti. Vieroitushoito voi toteutua avohoitona tai ympärivuorokautisena laitoshoitona asiakkaan tilanteen mukaan. Avovieroitus on ensisijainen vaihtoehto silloin, kun se voidaan toteuttaa turvallisesti. Laitosvieroitusta käytetään tilanteissa, joissa tarvitaan ympärivuorokautista seurantaa tai tukea. Vieroitushoidon aikana suunnitellaan myös jatkohoito ja kuntoutus. Lääkäri arvioi vieroitushoidon tarpeen yksilöllisesti.
Laitosvieroitukseen ohjataan ensisijaisesti Pirkanmaan hyvinvointialueen Riippuvuushoidon yksikkö Vetyyn. Hoitoon ohjaava ammattilainen varaa paikan yksikköön. Tarvittaessa asiakas voidaan ohjata myös muuhun soveltuvaan vieroitushoitoyksikköön.
Päihdekuntoutus voi tukea toipumista silloin, kun päihteiden käyttö on jo vähentynyt tai päihteettömyys on päässyt alkuun. Päihdekuntoutus auttaa toipumaan päihderiippuvuudesta ja tukee arjessa selviytymistä. Kuntoutuksessa harjoitellaan päihteetöntä arkea sekä keinoja ehkäistä retkahduksia ja selviytyä niistä. Kuntoutuksen tavoitteena voi olla päihteettömyys tai päihteiden käytön vähentäminen ja hallinta.
Kuntoutus voi olla avokuntoutusta tai laitoskuntoutusta. Avokuntoutuksessa asutaan kotona ja osallistutaan kuntoutukseen sovitusti. Laitoskuntoutus on ympärivuorokautista kuntoutusta, jota käytetään silloin, kun avohoidon tuki ei riitä.
Päihde- ja riippuvuussairauksien kuntoutusta järjestetään joko terveydenhuoltolain tai sosiaalihuoltolain perusteella. Jos kuntoutukseen ohjataan terveydellisin perustein, mielenterveys- ja päihdehoidon ammattilainen tai lääkäri arvioi kuntoutuksen tarpeen yhdessä asiakkaan kanssa. Kuntoutusta voidaan järjestää myös sosiaalisen kuntoutuksen tarpeen perusteella. Kuntoutuksen tavoitteet ja sisältö suunnitellaan yksilöllisesti asiakkaan tilanteen mukaan.
Selviämishoito on tarkoitettu päihtyneille henkilöille, jotka tarvitsevat seurantaa, mutta eivät sairaalahoitoa. Selviämishoito kestää yleensä enintään yhden vuorokauden. Hoidon aikana sairaanhoitaja seuraa vointia, ja tarvittaessa auttaa päihdehoitoon hakeutumisessa. Selviämishoitoasemalla ei työskentele lääkäriä.
Selviämishoitoon ei voi hakeutua itse, vaan sinne ohjataan esimerkiksi ensihoidon, poliisin tai päivystyksen kautta. Ennen asiakkaan ohjaamista viranomainen on yhteydessä selviämishoitoasemaan.
Opioidikorvaushoito on opioidiriippuvuuden hoitoa, jossa käytetään lääkitystä ja muuta kuntoutumista tukevaa hoitoa. Hoitoa käytetään silloin, kun opioidien käytöstä vieroittuminen ei ole mahdollista. Korvaushoito on tutkitusti tehokas hoitomuoto, jonka tavoitteena on vähentää opioidien käyttöä ja siihen liittyviä haittoja, kuten yliannostuksia, sekä tukea asiakkaan hyvinvointia, kuntoutumista ja arjessa selviytymistä.
Hoito alkaa arviolla, jossa selvitetään kokonaistilanne ja hoidon tarve. Hoidon aloituksen arvio ja hoitosuunnitelma tehdään moniammatillisessa yhteistyössä, ja lääkäri päättää hoidon aloittamisesta. Hoitoa voidaan toteuttaa esimerkiksi sote-aseman mielenterveys- ja päihdepalveluissa tai avohuumehoidon palveluissa.
Jos tällä sivulla kuvatut hoitomuodot eivät sovi asiakkaan tilanteeseen, voidaan tarjota muuta yksilöllisesti suunniteltua hoitoa ja tukea. Hoito voi sisältää esimerkiksi keskustelutukea, lääkehoidon seurantaa tai eri ammattilaisten yhteistyötä. Hoidon tavoitteet ja toteutus kirjataan hoitosuunnitelmaan.
Joskus tilanteen ja hoidon tarpeen selvittämiseksi tarvitaan tarkempia arvioita tai tutkimuksia. Niiden avulla voidaan saada parempi käsitys oireista, toimintakyvystä ja hoidon tarpeesta sekä suunnitella sopivaa hoitoa.
Arviointi voi sisältää esimerkiksi keskusteluja, oirekyselyjä sekä psykologin tai lääkärin tekemiä arvioita. Tarvittaessa arviointiin osallistuu useita ammattilaisia. Jos tarvitaan laajempia tutkimuksia, asiakas ohjataan jatkotutkimuksiin tai erikoissairaanhoitoon.
Päivitetty 29.9.2026