Veskan lähitorin ohjelma

Lähitorilta saat yleistä neuvontaa hyvinvointialueen palveluista ja alueen muista palveluista. Neuvonta on tarkoitettu kaikille, jotka tarvitsevat sitä kasvokkain tai kaipaavat tukea digipalveluiden käytössä. Lähitoreilla työntekijät ovat apunasi esimerkiksi erilaisten hyvinvointialueen hakemusten ja lomakkeiden täyttämisessä. Ammattilaisen antama palveluohjaus on tarkoitettu ikääntyneille ja vammaisille henkilöille oman hyvinvoinnin, kotona asumisen ja arjen tueksi.

Lähitoreilla voit osallistua ryhmätoimintaan ja tapahtumiin sekä toimia vapaaehtoisena. Kohtaamispaikkatoimintaa ja tapahtumia järjestetään yhteistyössä kuntien ja kolmannen sektorin toimijoiden kanssa. Voit olla mukana ideoimassa toimintaa ja osallistua toteuttamiseen. Pirkanmaan lähitorit ovat toiminnaltaan erilaisia. Tule tutustumaan alueesi lähitoriin. 

Lähitorin yleinen neuvonta ja palveluohjaus on maksutonta. Joissakin ryhmätoiminnoissa saattaa olla pieni osallistumismaksu. 

Yhteystiedot

Kauppakeskus Veska, B2-14, Saapastie 2, 2.kerros

Tavoitat meidät myös sähköpostilla osoitteessa lahitori.veska@luona.fi ja puhelimitse 045 7820 4869.

Aukioloajat

avoinna arkisin klo 9–15

Marraskuu

3.11. maanantai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 10–12 Veskan lähitorin minimessut: Tule tutustumaan eri 
palveluntuottajien esittelyihin. Tapahtumassa myös infoa kotitalousvähennyksestä sekä arvonlisäverottomuudesta sosiaalihuoltopalveluissa klo 10.15 alkaen.

4.11. tiistai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 10.15–11.15 Nääsvillen Muisti notkeaksi -kurssi. Neljän kerran maksuttomalla kurssilla saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Aiheena tänään ravitsemus ja muisti. Ei ennakkoilmoittautumista. Voit osallistua vain jollakin kerralla.
Klo 13–15 ATK Seniorit Mukanetti ry:n vertaisohjaajien antamaa digitukea tietokoneiden tablettien ja kännyköiden käyttöön

5.11. keskiviikko
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella
Klo 13–14.30 Muistiyhdistyksen “musiikkimatka 1970– luvulle" tapahtuma. Tapahtumassa kahvitarjoilu. Tapahtuman pitää Eeva Tyrväinen muistiyhdistykseltä.

6.11. torstai
Klo 8–16 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 13–14.30 ”Terveysliikkumisen aikomuksista arkiliikkumisen tottumuksia” – ryhmä alkaa ilmoittautuneille! Ohjaajana valmentaja ja fysioterapeutti Heikki Penttilä.

7.11. perjantai
Klo 9–13 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella

10.11. maanantai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella  
klo 12–13 Camp Mobility: “apuvälineet tutuksi”– esittely: rollaattorit ja luiskat. Tule kokeilemaan erilaisia rollaattoreita ja kuulemaan niistä lisää. 

11.11. tiistai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta ohjausta
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 10.15–11.15 Nääsvillen Muisti notkeaksi -kurssi. Neljän kerran maksuttomalla kurssilla saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Aiheena tänään liikunta ja muisti. Ei ennakkoilmoittautumista. Voit osallistua vain jollakin kerralla.

12.11. keskiviikko
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta  
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella
Klo 14–16 Avustettu Suomi.fi- valtuutus rekisteröintitapahtuma. Veskan lähitorilla on mahdollisuus päästä tekemään avustettu Suomi.fi- valtuutus ja kysymään mieltä askarruttavia kysymyksiä puolesta asioinnista digitaalisissa sosiaali- ja terveyspalveluissa. Valtuuttajan tulee olla paikalla valtuutuksessa. Valtuuttaja tarvitsee mukaansa vain kuvallisen henkilöllisyystodistuksen tai muun kuvallisen kortin ja valtuuksien saajan eli puolesta asioijan henkilötunnuksen.

13.11. torstai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella   
klo 13–14.30 “Terveysliikkumisen aikomuksista arkiliikkumisen tottumuksia”- valmentaja ja fysioterapeutti Heikki Penttilän viiden kerran maksuton valmennus ennakkoon ilmoittautuneille.

14.11. perjantai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta 
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 12–13 Senioripilates: Avoin ryhmä, liikkeet voi toteuttaa istuen tai seisten.

17.11. Maanantai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella
klo 12–13 Camp Mobility: “apuvälineet tutuksi”– esittely: pyörätuolit ja luiskat. Tule kokeilemaan erilaisia pyörätuoleja ja kuulemaan niistä lisää.

18.11. Tiistai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 10.15–11.15 Nääsvillen Muisti notkeaksi -kurssi. Neljän kerran maksuttomalla kurssilla saat valmiuksia harjoittaa muistiasi monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Aiheena tänään aivojen aktivointi. Ei ennakkoilmoittautumista. Voit osallistua vain jollakin kerralla.
Klo 13–15 ATK Seniorit Mukanetti ry:n vertaisohjaajien antamaa digitukea tietokoneiden tablettien ja kännyköiden käyttöön

19.11. keskiviikko
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 9.30–11 Virkeät ikämiehet jumppa ja välipala. Nääsville ry:n ravitsemusterapeutti Aapeli Lahtisen ryhmä, mihin kuuluu liikuntaosuus sekä yhdessä valmistettu välipala. Ryhmä on maksuton. Ennakkoilmoittautuminen Aapeli Lahtinen puh. 0503423934.

20.11. torstai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella  
klo 13–14.30 “Terveysliikkumisen aikomuksista arkiliikkumisen tottumuksia”- valmentaja ja fysioterapeutti Heikki Penttilän viiden kerran maksuton valmennus ennakkoon ilmoittautuneille. 

21.11. perjantai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta 
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella
Klo 12–13 Senioripilates: Avoin ryhmä, liikkeet voi toteuttaa istuen tai seisten.

24.11. maanantai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella
klo 12–13 Camp Mobility: “apuvälineet tutuksi”– esittely: hygienia– apuvälineet . Tule kokeilemaan erilaisia apuvälineitä hygieniaan liittyen ja kuulemaan niistä lisää.

25.11. tiistai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta 
Klo 9–15 Palveluohjaus ajanvarauksella 
Klo 10.15–11.15 Nääsville ry:n tasapainoa ja voimaa –kurssi. Tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pienentää omaa kaatumisriskiä ja saada lisää virtaa arkeen, tervetuloa maksuttomalle kurssille. Kurssille mahtuu 15 osallistujaa, ilmoittautuminen etukäteen lähitorin työntekijöille. 

26.11. keskiviikko
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella  
Klo 9.30–11 Virkeät ikämiehet jumppa ja välipala. Nääsville ry:n ravitsemusterapeutti Aapeli Lahtisen ryhmä, mihin kuuluu liikuntaosuus sekä yhdessä valmistettu välipala. Ryhmä on maksuton. Ennakkoilmoittautuminen Aapeli Lahtinen puh. 0503423934

27.11. torstai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella  
klo 13–14.30 “Terveysliikkumisen aikomuksista arkiliikkumisen tottumuksia”- valmentaja ja fysioterapeutti Heikki Penttilän viiden kerran maksuton valmennus ennakkoon ilmoittautuneille.

28.11. perjantai
Klo 9–15 Neuvontaa ja ohjausta  
Klo 9–14 Palveluohjaus ajanvarauksella
Klo 10–14 PirkotBaanalla– omaishoito näkyväksi – tapahtuma: Omaishoitajien PIRKKO- hankkeen tapahtuma Veskan lähitorilla omaishoitajien viikolla. Tervetuloa tutustumaan hankkeeseen ja mahdollisuuksiin olla mukana kehittämässä omaishoitajien palveluita. Tapahtumassa mahdollista TAMK:n opiskelijoiden toimesta mittauttaa verenpaine ja puristusvoima. Saatavilla tietoa rokotuksista ja kaatumisen ennaltaehkäisystä sekä kunnan hyvinvointia tukevista palveluista. Tapahtumassa mukana mm. Pirha, Tampereen seudun omaishoitoyhdistys, TAMK, Perhehoitoliitto sekä Pirkkalan kunta.