Peurankallion lähitorin ohjelma

Yhteystiedot:

Peurankallion Lähitori, Peurankallionkatu 10, 33230 Tampere

• Palveluohjaaja/lähitorikoordinaattori Jenni Leijo, puh. 040 749 9694 (ma-pe klo 9–15). Ilman ajanvarausta maanantaisin klo 10–12
• Palveluohjaaja/lähitorikoordinaattori Sini Puranen puh. 040 573 7615 (ma-pe klo 9–15). Ilman ajanvarausta maanantaisin klo 10–12

Ravintola Peurankello

p. 040 830 9330

• aamupala joka päivä klo 8–10
• lounas arkisin klo 11–14, lauantaisin klo 11–13, sunnuntaisin klo 11–14

Peurankallion yrittäjät:

• Fysioterapeutti Pirjo Malinen, 040 773 7087
• Parturi-kampaaja Annu Stenman, 050 337 7951
• Dipl. kosmetologi, muistihoitaja Merja Westerbacka, 041 524 0625

Arkipäivisin vapaaehtoiset aulaemännät ovat aulassa juuri Sinua varten klo 10–13 välisenä aikana. Tervetuloa tutustumaan toimintaamme!

Kuukausiohjelma

Mikäli haluat kuukausitiedotteen sähköpostiisi, ilmoita siitä meille.

Kuukausiohjelman ja tietoa tapahtumista löydät lähitorin nettisivuilta.

Peurankallion lähitorin verkkosivut

Seuraa meitä Instagramissa!

Elokuu

1.8. perjantai
klo 10–11 Aivotreenit. Nääsvillen muistiohjaajien ohjaaja ryhmä, jossa aktivoidaan muistia monipuolisten tehtävien avulla. Peurasali
klo 13–14 Perjantain pihapelit takapihalla. Pelataan yhdessä valittua pihapeliä esimerkiksi mölkkyä tai krokettia. Hyvällä mielellä viikonloppuun! Sateen sattuessa Ruususalissa.

4.8. maanantai
klo 10–12 Palveluohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta. Palveluohjaajan huone
klo 12–14 Ystäväpiiri -ryhmä. Kaipaatko mukavaa seuraa? Olet tervetullut mukaan naisten Ystävä-piiriin keskustelemaan esimerkiksi yksinäisyydestä tai ihan tavallisista arjen asioista. Kabinetti

5.8. tiistai 
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

6.8. keskiviikko
klo 10–11 Tuolijumppa. On turvallinen ja tehokas liikuntamuoto senioreille, joka tehdään pääosin istuen tuolilla. Se parantaa nivelten liikkuvuutta, lihasvoimaa ja tasapainoa, ja samalla se on lempeä keholle. Tuolijumpassa on monipuolisia liikkeitä, kuten venyttelyjä, pyörittelyjä ja hengitysharjoituksia, ja se sopii hyvin myös liikkumisen apuvälineitä käyttäville. Ohjaajina Varalan Urheiluopiston opiskelijat Venla ja Mura. Ruususali

7.8. torstai
klo 14–15 Levytanssit ja makkaranpaistoa. Tervetuloa takapihalle kuuntelemaan tai tanssimaan suomalaisen tanssimusiikin tahdissa. Levyjä soittaa ”levyraadin” Liisa. Makkaranpaistosta huolehtivat Katri ja Sini. Makkara+mehu maksaa 3,50 €. Varaathan pikkurahaa!  Sateen sattuessa ollaan Ruususalissa.

8.8. perjantai
klo 10–11 Aivotreenit. Nääsvillen muistiohjaajien ohjaama ryhmä, jossa aktivoidaan muistia monipuolisten tehtävien avulla. Peurasali

11.8. maanantai
klo 10–12 Palveluohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta. Palveluohjaajan huone
klo 12–14 Ystäväpiiri -ryhmä. Kaipaatko mukavaa seuraa? Olet tervetullut mukaan naisten Ystävä-piiriin keskustelemaan esimerkiksi yksinäisyydestä tai ihan tavallisista arjen asioista. Kabinetti

12.8. tiistai 
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

13.8. keskiviikko
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

14.8. torstai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

15.8. perjantai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

18.8. maanantai
klo 10–12 Palveluohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta. Palveluohjaajan huone
klo 12–14 Ystäväpiiri -ryhmä. Kaipaatko mukavaa seuraa? Olet tervetullut mukaan naisten Ystävä-piiriin keskustelemaan esimerkiksi yksinäisyydestä tai ihan tavallisista arjen asioista. Kabinetti

19.8. tiistai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

20.8. keskiviikko
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

21.8. torstai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.
klo 13–14 Lähitorin läksiäiset. Esiintyjinä Mansen Kvartetti, solistinaan Erkki Ropo. Peurasali

22.8. perjantai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

25.8. maanantai
klo 10–12 Palveluohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta. Palveluohjaajan huone
klo 12–14 Ystäväpiiri -ryhmä. Kaipaatko mukavaa seuraa? Olet tervetullut mukaan naisten Ystävä-piiriin keskustelemaan esimerkiksi yksinäisyydestä tai ihan tavallisista arjen asioista. Kabinetti

26.8. tiistai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

27.8. keskiviikko
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

28.8. torstai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.

29.8. perjantai
klo 9–15 Lähitori avoinna. Asiakastietokone ja Kelan etäpalvelu käytettävissä Itsehoitohuoneessa. Henkilökunta auttaa käytössä tarvittaessa.