Pappilanpuiston lähitorin ohjelma

Lähitorilta saat yleistä neuvontaa hyvinvointialueen palveluista ja alueen muista palveluista. Neuvonta on tarkoitettu kaikille, jotka tarvitsevat sitä kasvokkain tai kaipaavat tukea digipalveluiden käytössä. Lähitoreilla työntekijät ovat apunasi esimerkiksi erilaisten hyvinvointialueen hakemusten ja lomakkeiden täyttämisessä. Ammattilaisen antama palveluohjaus on tarkoitettu ikääntyneille ja vammaisille henkilöille oman hyvinvoinnin, kotona asumisen ja arjen tueksi. Lähitorin yleinen neuvonta ja palveluohjaus on maksutonta. Lähitorilta on mahdollista saada palvelua myös tulkin välityksellä.

Lähitorin muita palveluja ovat asiakastietokone, Kelan etäyhteys ja avustettu Suomi.fi-valtuutus.  

Yhteystiedot

Osoite Kourutaltankatu 2 c 1, 33560 Tampere. Löydät meidät ensimmäisestä kerroksesta. Tilat ovat esteettömät. Pihassa on muutama pysäköintipaikka ja palveluliikenne 18A ja 18B kulkevat ohitsemme. Bussi nro. 16 päätepysäkki on lähitorin vieressä. Sillä pääsee Kaupin kampukselle ratikka nro. 1.

Voit tarvittaessa varata ajan palveluohjaukseen numerosta 040 801 6653. Ohjaus voidaan toteuttaa lähitorilla tai videotapaamisena etäyhteydellä, esimerkiksi yhdessä läheisen kanssa. 

Tavoitat meidät myös sähköpostilla lahitori.pappilanpuisto@pirha.fi
Seuraa meitä Facebookissa Pappilanpuiston lähitori

Aukioloajat 

Maanantaista perjantaihin 8–15 
Neuvontaa ja ohjausta arkisin maanantaisin klo 8.30–11 ja torstaisin klo 9–11
Ohjelmaosuus kuukausiohjelman mukaisesti.

(muutokset mahdollisia) 

Marraskuu

Tapahtumat, joissa tapaat meidät

Ohjelma lähitorilla

3.11. maanantai
klo 8.30–11 Palveluohjaus, myös ajanvarauksella 040 801 6653. Kelan etäyhteys käytettävissä.
klo 8.30–10.00 Tule kuuntelemaan Pirkan opiston etäluentoa edunvalvonnasta ja edunvalvontavaltuutuksesta.
klo 10–10.45 Tuolijumppa ohjattuna
klo 11.00–12.15 Voimaa ja tasapainoa liikuntaryhmä
klo 12.30–13.30 Pilates ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13.30–15 Miesten hyvinvointiryhmä

4.11. tiistai
klo 9.30–11.30 Taito Pirkanmaan lankakurssi
klo 9.45–11 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 10–12 Teknologiatuki ja ohjaus. Mukanetti Ry
klo 12–13 Bingo
klo 13–14 LiFE kurssi. Kurssilla opit kuinka liittää tasapaino-ja voimaharjoitteet osaksi päivittäisiä arkitoimintojasi. Pienet askeleet voivat johtaa suuriin muutoksiin.
klo 13.15–14.45 Liikuntaneuvonta ajanvarauksella

5.11. keskiviikko
klo 8.30–12.30 Kädentaitojen ryhmä. Ota mukaasi oma kädentaitojentyösi ja tule mukaan iloiseen ryhmään, jossa jaetaan kädentaitojen vinkkejä. Käytössä ompelukone ja saumuri sekä paljon muita tarvikkeita.
klo 9–10 Terveysneuvonta omahoidon tueksi
klo 13–14 Aivotreeni
klo 14–14.45 Tampereen Salonki orkesteri esiintyy. Tilaisuuden tarjoaa Tampereen kaupunki.

6.11. torstai
klo 9–11 Palveluohjaus, myös ajanvarauksella 040 801 6653. Kelan etäyhteys käytettävissä.
klo 9–10 Asiakkaiden aamukahvituokio. Kukin vuorollaan tuo kahvin, teen, kastettavat, sokerin ja maidon. Omat mukit myös mukaan. Lähitorilta saa keittimen lainaksi.
klo 11-12.30 Hyvän mielen kerho
klo 11.15–12 Lavis ennakkoon ilmoittautuneille
klo 12.15–13 Lavis ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13–14 Ikääntyminen ja päihteet luento. Tule kuulemaan alkoholin vaikutuksista ikääntyvän elimistöön ja alkoholinkäytön vähentämisen hyödyistä. Luento striimataan ja tallennetaan Pappilanpuiston lähitorilta ja on myöhemmin katsottavissa digilähitorilla Avuksi arkeesi etätapahtuma-osiossa.

7.11. perjantai
klo 9–10.45 Neulekahvila
klo 10–11.15 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 11.00–12.45 Skip-bo peliryhmä kirjastossa
klo 13–13.45 Mielen taikaa! Esiintyjänä Tamperelainen Mentalisti Jenni Sofia. Mentalismishow on mukaansa tempaava ja kiehtova matka mielen salaisuuksiin. Esitys sisältää psykologista mielen taikuutta, joka luo kokemuksen ennustamista, ajatustenluvusta ja tapahtumiin vaikuttamisesta. Näin esitys tekee tilaisuudesta ikimuistoisen, ja siitä puhutaan vielä pitkään. Tämä on show, jossa kaikki mahdoton on mahdollista! Tilaisuuden tarjoaa Tampereen kaupunki.

10.11. maanantai
klo 8.30–11 Palveluohjaus, myös ajanvarauksella 040 801 6653. Kelan etäyhteys käytettävissä.
klo 10–10.45 Tuolijumppa ohjattuna
klo 11.00–12.15 Voimaa ja tasapainoa liikuntaryhmä
klo 12–14.30 Vaatemyynti Tuula Kanerva
klo 12.30–13.30 Pilates ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13.30–15 Miesten hyvinvointiryhmä

11.11. tiistai
klo 9.30–11.30 Taito Pirkanmaan lankakurssi 
klo 9.45–11 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13–14 Terhi Tuulia Keränen esiintyy. Lämminhenkinen ja osallistava musiikkihetki, jossa tärkeää on yhdessä oleminen. Tilaisuuden tarjoaa Tampereen kaupunki.

12.11. keskiviikko
klo 8.30–12.30 Kädentaitojen ryhmä. Ota mukaasi oma kädentaitojentyösi ja tule mukaan iloiseen ryhmään, jossa jaetaan kädentaitojen vinkkejä. Käytössä ompelukone ja saumuri sekä paljon muita tarvikkeita.
klo 9–10 Terveysneuvonta omahoidon tueksi
klo 13–14 Aivotreeni
klo 14–15 Boccia

13.11. torstai
klo 9–11 Palveluohjaus, myös ajanvarauksella 040 801 6653. Kelan etäyhteys käytettävissä.
klo 9–10 Asiakkaiden aamukahvituokio. Kukin vuorollaan tuo kahvin, teen, kastettavat, sokerin ja maidon. Omat mukit myös mukaan. Lähitorilta saa keittimen lainaksi.
klo 11-12.30 Hyvän mielen kerho
klo 11.15–12 Lavis ennakkoon ilmoittautuneille
klo 12.15–13 Lavis ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13–14 Kulttuuripaku esitys. Kulttuuripaku tuo kyydissään karnevaalitunnelmaa: Musiikkia, naurua ja yhdessäoloa! Tunnelman tuovat ammattinäyttelijät Tuukka Huttunen, Juha Junttu ja Pekka Heikkinen. Näyttämöllä on menossa mukana myös taitava avustajakoira Hali! Tilaisuuden tarjoaa Tampereen kaupunki.

14.11. perjantai
klo 9–10.45 Neulekahvila
klo 10–11.15 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 11.00–12.45 Skip-bo peliryhmä kirjastossa
klo 13–14 Tietoisku, Ravitsemuksen kulmakivet ikääntyessä, Nääsville

17.11. maanantai
klo 8.30–11 Palveluohjaus, myös ajanvarauksella 040 801 6653. Kelan etäyhteys käytettävissä.
klo 10–10.45 Tuolijumppa ohjattuna
klo 11.00–12.15 Voimaa ja tasapainoa liikuntaryhmä
klo 12.30–13.30 Pilates ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13–14 Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry kertoo toiminnastaan
klo 13.30–15 Miesten hyvinvointiryhmä

18.11. tiistai
klo 9.30–11.30 Taito Pirkanmaan lankakurssi
klo 9.45–11 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 10–12 Teknologiatuki ja ohjaus. Mukanet Ry
klo 13–14 Lantionpohjan hyvinvointi. Kurssilla kehitetään kehotietoisuutta ja kehon hahmotusta käytännönläheisin harjoituksin. Harjoituksissa keskitytään lantionpohjan ja keskivartalon aktivointiin sekä rentoutumiseen. Kurssilla tutustutaan lantion alueen anatomiaan, ikääntymisen vaikutuksiin sekä virtsankarkailun ennaltaehkäisyyn. Osallistujilta toivotaan mahdollisuutta harjoitella lattialla makuuasennossa, jolloin kurssista saa parhaan hyödyn. Nääsville ry.

19.11. keskiviikko
klo 8.30–12.30 Kädentaitojen ryhmä. Ota mukaasi oma kädentaitojentyösi ja tule mukaan iloiseen ryhmään, jossa jaetaan kädentaitojen vinkkejä. Käytössä ompelukone ja saumuri sekä paljon muita tarvikkeita.
klo 9–10 Terveysneuvonta omahoidon tueksi
klo 13–14 Aivotreeni
klo 14–15 Boccia

20.11. torstai
Lähitori kiinni!

21.11. perjantai
klo 9–10.45 Neulekahvila
klo 10–11.15 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 11.00–12.45 Skip-bo peliryhmä kirjastossa
klo 13–14 Haaremin helmet esiintyy

24.11. maanantai
klo 8.30–11 Palveluohjaus, myös ajanvarauksella 040 801 6653. Kelan etäyhteys käytettävissä.
klo 10–10.45 Tuolijumppa ohjattuna 
klo 11.00–12.15 Voimaa ja tasapainoa liikuntaryhmä
klo 12.30–13.30 Pilates ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13.30–15 Miesten hyvinvointiryhmä

25.11. tiistai
klo 9.45–11 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13–14 Lantionpohjan hyvinvointi kurssi

26.11. keskiviikko
klo 8.30–12.00 Kädentaitojen ryhmä. Ota mukaasi oma kädentaitojentyösi ja tule mukaan iloiseen ryhmään, jossa jaetaan kädentaitojen vinkkejä. Käytössä ompelukone ja saumuri sekä paljon muita tarvikkeita.
klo 9–10 Terveysneuvonta omahoidon tueksi
klo 10–12 Kuulolähipalvelu. Autamme yksilöllisesti kuulokojeisiin liittyvissä asioissa mm. puhdistukset sekä paristojen ja letkujen vaihdot. (tuothan omat varaosat mukanasi)
klo 13–14 Elokuva esitys, jossa näytetään kaksi lyhytelokuvaa. 
Muistoja Rovaniemeltä, Savonlinnasta ja Tampereelta sekä Kansanaradio. Pappilanpuistossa kokoontui syksyllä elokuvaryhmä. Se valmisti kaksi lyhytelokuvaa, joiden aiheet ja sisältö suunniteltiin ryhmätyönä.  Ensimmäinen lyhytelokuva on dokumentti, jossa tekijät muistelevat samaa kokemusta omasta näkökulmastaan. Toinen teos on fiktio, joka käsittelee komedian keinoin positiivisen muutoksen mahdollisuutta. Kummassakin elokuvassa tulee esiin elämää kokeneiden henkilöiden näkökulma. Esityksessä on paikalla myös elokuvan tekijät.

27.11. torstai
klo 9–11 Palveluohjaus, myös ajanvarauksella 040 801 6653. Kelan etäyhteys käytettävissä.
klo 9–10 Asiakkaiden aamukahvituokio. Kukin vuorollaan tuo kahvin, teen, kastettavat, sokerin ja maidon. Omat mukit myös mukaan. Lähitorilta saa keittimen lainaksi.
klo 10.15–11.15 Tainan torimyynti
klo 11-12.30 Hyvän mielen kerho
klo 11.15–12 Lavis ennakkoon ilmoittautuneille
klo 12.15–13 Lavis ennakkoon ilmoittautuneille
klo 13.00 Tampereen harmonikkaorkesteri esiintyy. Tilaisuuden tarjoaa Tampereen kaupunki.

28.11. perjantai
klo 9–10.45 Neulekahvila
klo 10–11.15 Jooga ennakkoon ilmoittautuneille
klo 11.00–12.45 Skip-bo peliryhmä kirjastossa
klo 13–14 Bingo