Tammelan lähitorin ohjelma

Lähitorilta saat henkilökohtaista neuvontaa ja ohjausta erityisesti ikääntyneiden ja vammaisten palveluihin sekä muihin arkea askarruttaviin kysymyksiin. Tule tapaamaan meitä paikan päälle. Lähitorilta on mahdollista saada ohjausta myös monikielisesti. Neuvonta ja ohjaus on maksutonta. 

Yhteystiedot

Tammelan lähitori, Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21b, 1.kerros, 33500 Tampere
Pihassa ei ole pysäköintimahdollisuutta. Pali 2 liikennöi Tammelan alueella.

Voit tarvittaessa varata ajan ohjaukseen numerosta 050 420 3022.
Tavoitat meidät myös sähköpostilla tammelan.lahitori@mielen.fi 
Seuraa meitä myös Facebookissa.

Aukioloajat 

Neuvontaa ja ohjausta arkisin klo 9–15
lauantaisin klo 11–14.00 (lähitorin omaa ryhmätoimintaa ei ohjausta ja neuvontaa)

Kahvila Paulikki 

Kahvila Paulikki sijaitsee Tammelakeskuksessa ja siellä on tarjolla monenlaisia herkkuja. Kahvilassa voi myös lukea päivän lehden.
Kevyttä lounasta tarjoillaan ma–pe klo 11–13.30 hintaan 7,00 euroa.
Lounaaseen sisältyy: vesi, maito, piimä, kotikalja, leipä + levite sekä kahvi. 
Kahvila on avoinna: ma–pe klo 9–15 p. 050 348 4522
kahvila@mielen.fi

Kesäkuu

2.6. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1. 
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä. Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan. Ryhmätila 1.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kah-vit. Kokemuspuheenvuoro: Oma tarina identiteetin muokkaajana. Salissa.

3.6. Tiistai 
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Salissa. 
klo 13–14 Pelataan mölkkyä Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13. Säävaraus. 

4.6. Keskiviikko
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 

5.6. Torstai
klo 13–15 Lähitorin ohjaus ja neuvonta. (Huom! poikkeusaika.)
klo 10–13 Lähitorin hyvinvointitapahtuma salissa. Mukana ovat Nääsville ry, Tampereen Diabetesyhdistys, Tampereen Seudun Omaishoitajat ry, Amurin Teon Tupa, Tampereen kaupunki-Liikuntapalvelut ja Mielen ry. Lisäksi puristusvoiman mittausta, verensokerin mit-tausta ja Berninpaimenkoira Helmin hali ja rapsutusnurkka. klo 12 musiikkiesitys Päivi Le-pistö ja Daffy Terävä.

6.6. Perjantai
klo 10–11.43 Elokuva: Äideistä parhain. Klaus Härön ohjaama elokuva vuodelta 2005. (Yle areena). Ryhmätila 1. 
klo 13–14.45 Tanssit: Duo Sirkei. Salissa.

7.6. Lauantai 
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati.

9.6. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1. 
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kahvit. Leikkimielinen tietovisa. Salissa.

10.6. Tiistai
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Salissa.
klo 13–14 Pelataan mölkkyä Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13. Säävaraus.

11.6. Keskiviikko
klo 10–11 Pirhan asiakaspalautekyselyn tulokset lähitorin toiminnasta. Tule mukaan kuun-telemaan. Salissa. 
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 
klo 13–14.30 Karaoke salissa. Tilaisuuden tarjoaa Tampereen kaupungin kulttuuriyksikkö.

13.6. Perjantai
klo 10–11.50 Elokuva: Muistojeni Julia. Tosipohjainen elokuva (1977 USA) näytelmäkirjaili-ja Lillian Hellman matkustaa 1930-luvulla Eurooppaan auttaakseen natseja vastaan taiste-levaa ystäväänsä (Yle Areena). Ryhmätila 1.

14.6. Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati.

16.6. Maanantai
klo 10–11.00 Aivotreenit ryhmätila 1. 
10–13 Kotihoidon yritys: Kotona Asuen Seniorihoivan esittely aulassa.
klo 11–12 Diabetesneuvontaa Ite-pisteellä 1.kerros.
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä. Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan. Ryhmätila 1.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kah-vit. Kokemuspuheenvuoro -paneeli: Oman Elämän Uskomukset ja Niiden Vaikutus Toipu-miseen. Salissa.

17.6. Tiistai 
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Salissa.
klo 13–14 Pelataan mölkkyä Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13. Säävaraus.  

18.6. Keskiviikko
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 

19.6. Torstai
klo 12–13 Aivotreenit. Ryhmätila 1. 
klo 13–14.45 Juhannustanssit: Tampereen Harmonikkaorkesteri. Salissa.

20.6. Perjantai
Juhannusaatto! Lähitori kiinni!

21.6. Lauantai
Juhannuspäivä! Lähitori kiinni!

23.6. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kahvit. Maalaamista paperille. Salissa.

24.6. Tiistai
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Salissa.
klo 13–14 Pelataan mölkkyä Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13. Säävaraus.

25.6. Keskiviikko
klo 11–13 Porinaryhmä: Hyvän mielen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ryhmätila 1. 

27.6. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: Isoäiti. 17-vuotias Sam lähetetään hoitamaan isoäitiään, joka on invalidisoitunut entinen sotakuvaaja. Draamakomedia. Ryhmätila 1.
klo 13–14.45 Tanssit: Marja-Liisa ja Herraseurue. Salissa.

28.6. Lauantai  
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati

30.6. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1.
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä. Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan. Ryhmätila 1.
klo 13.15.–14.45 Avoimen Mielen Kahvila. Alkaa ohjelma osuudella, jonka jälkeen on kahvit. Liikunnallinen tuokio. Salissa.