Ensitieto muistisairaudesta

Ensitietoa muistisairaudesta: 

• Alzheimerin tauti: Ohje potilaille ja läheisille (kaypahoito)
• Verisuoniperäiset muistisairaudet: Ohje potilaille ja läheisille (kaypahoito)
• Ohimo-otsalohko rappeuma Ohje potilaille ja läheisille: Otsa-ohimolohkorappeumat (frontotemporaalidementia, etenevä sujumaton afasia ja semanttinen dementia) - (kaypahoito) 
• Lewyn kappale tauti Ohje potilaille ja läheisille (kaypahoito)
• Parkinsonin taudin muistisairaus (suomenselanmuisti)​
• Parkinsonin- ja Lewyn kappale taudin opas kognitio-opas (Parkinsonliitto)

Materiaalipankki - Pirkanmaan Muistiyhdistys ry

Edunvalvontavaltuutus, hoitotahto, hoivatahto

• Muistisairaan ihmisen ja hänen omaisensa oikeusopas - Muistiliitto
• Hoitotahtoni - Muistiliitto
• Edunvalvontavaltuutus - DVV

Pirkanmaan Muistiyhdistys ry

• Pirkanmaan muistiyhdistys tarjoaa tietoa, tukea ja toimintaa muistisairaalle ja hänen läheisilleen
• Lupa yhteystietojen luovuttamiseen Muistiyhdistyksen yhteydenottoa varten. Muistihoitaja lähettää lomakkeen sähköisesti, yhteydenottolupalomake.

Henkinen ja sosiaalinen aktiivisuus

• Paikallinen toiminta, Pirkanmaan muistiyhdistyksen tarjoama toiminta
  • Toiminta kunnittain - Pirkanmaan Muistiyhdistys ry
  • Ryhmätoiminta Tampereella - Pirkanmaan Muistiyhdistys ry
  • Muisti-ilta - Pirkanmaan Muistiyhdistys ry
• Ensitietopäivät sairastuneelle ja läheisille

Elämäntavoilla aivoterveyttä

Elämäntavoilla kuten terveellisellä ruokavaliolla, liikunnalla, aivojumpalla, sosiaalisella aktiivisuudella sekä sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden hallinnalla voidaan parantaa ikääntyneiden kognitiivisia toimintoja ja ehkäistä muistitoimintojen heikentymistä myös muistisairauden toteamisen jälkeen. 

Terveellinen arki  

• Aivoterveys - Muistiliitto
• Finger-toimintamalli - THL
• Hyvinvointia elintavoilla

Ikääntyneen ravitsemus ohjaus
 

• Voimaa ruuasta, Ravitsemusopas ikääntyneelle ​

Liikuntakyvyn tukeminen

• Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille (ukk-instituutti)
• Kaatumisseula (ukk-instituutti)
• Kävely kevyemmäksi (ikainstituutti)

Aivojen aktivointi

• Muisti - Terveyskylä 
• Muistiharjoituksia - Pirkanmaan Muistiyhdistys ry

Ikääntyneen suun terveys 

• Muistisairaan suunhoito - Käypä hoito

Muistisairaan ja läheisen ensitieto - Terveysportti

Tietoa turvallisesta kotona asumisesta muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen: Turvallisia_vuosia.pdf

Elämää muistisairauden kanssa - Muistiliitto

Suomen muistiasiantuntijat ry:n Muistimatka- työväline puheeksi ottamiseen ja palveluohjauksen tueksi: Muistimatka 

Muistisairaan ihmisen kohtaaminen - Muistiliitto

Itsehoito-ohjelmat - Terveyskylä

Ikääntyneiden neuvonta ja palveluohjaus

Digilähitori