Auttavat puhelimet

• numerossa 116 111
• kaikille alle 25 -vuotiaille
• auki ma - pe klo 14–20, la - su klo 17–20
• ilmainen ja nimetön
• voit jakaa omia asioitasi, fiiliksiä tai tapahtumia

Puheluihin vastaavat vaitiolovelvolliset, koulutetut, vapaaehtoiset aikuiset, joilla on aikaa kuunnella.

• numerossa 116 111
• 12 - 20 -vuotiaille
• auki ma - pe klo 20–24
• ilmainen ja nimetön
• Nuorten tukilinjaan voi ottaa yhteyttä esimerkiksi:
  • nuori, joka tarvitsee apua joko juuri sillä hetkellä tai yleisesti
  • nuori, jolla on huoli itsestään tai huoli läheisestä ja se tekee olon tuskaiseksi
  • nuori, jolla on mielenterveysongelmia tai itsetuhoisia ajatuksia, ajatuksia itsemurhasta tai huoli läheisen ongelmista
  • nuori, joka ei uskalla hakea apua muualta tai jolla ei ole ketään muuta, jolle puhua
  • nuori, joka on jo palveluiden piirissä, mutta tarvitsee täydentävää tukea

Puheluihin vastaa MLL:n ammattilainen.

• numerossa 09 2525 0111
• auki 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä
• nimetön ja luottamuksellinen
• kriisipuhelin auttaa esimerkiksi silloin, kun
  • elämäsi on juuri muuttunut ja sinun on paha olla
  • olet kokenut järkyttävän tapahtuman
  • koet, ettet jaksa yksin pelon, huolen tai surun kanssa
  • sinulla on itsetuhoisia ajatuksia tai
  • olet huolissasi läheisestäsi

Kriisipuhelin-päivystäjä auttaa soittajaa pohtimaan keinoja oman tilanteen helpottamiseksi, omien voimavarojen löytämiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi. 

• numerossa 0800 94884
• kaikille alle 20 -vuotiaille pojille ja nuorille miehille
• auki ma - to klo 13–18, pe klo 13–16
• ilmainen

Tarjoamme sinulle tietoa ja tukea silloin kun haluat jutella luotettavan aikuisen kanssa ja tulla kohdatuksi sellaisena kuin olet.

• Numerossa 0800 92277
• Avoinna
  • ma ja ti klo 10–13 ja 17–20
  • ke ja pe klo 10–13 
  • to klo 14–20 
• Ilmainen
• Kanssasi keskustelee MLL:n kouluttama päivystäjä. Voit puhua mistä tahansa vanhemmuuteen liittyvästä asiasta

• Numerossa 080 005 005
• voit soittaa mihin kellonaikaan tahansa, vuoden jokaisena päivänä
• kaikille, jotka ovat läheisessä ihmissuhteessaan kokeneet väkivaltaa tai sen uhkaa, myös väkivaltaa kokeneiden läheisille
• ilmainen
• Nollalinjalla päivystävät koulutetut ja kokeneet sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset.
• Palvelu omeksi, ruotsiksi tai englanniksi.