HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Omahoito-ohjelma huumeita käyttävän nuoren läheiselle

Kuvaus

Oletko huumeita käyttävän nuoren läheinen? Huolettaako oma jaksaminen? Huumeiden käyttö aiheuttaa läheisille monenlaisia tunteita, kuten huolta ja hätää. Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voi unohtua.

Onko tämä omahoito-ohjelma minua varten?

Omahoito-ohjelma on tarkoitettu huumeita käyttävän nuoren läheiselle oman jaksamisen tukemiseen. Ohjelma tarjoaa tietoa kriisistä sekä tunteista, joita nuoren huumeiden käyttö voi herättää.

Voit ohjelman avulla tarkastella omia tunteitasi ja sitä, miten voisit lisätä omaa hyvinvointiasi vaikeassa elämäntilanteessa. Oman hyvinvoinnin lisääntyminen voi vaikuttaa positiivisesti myös muiden hyvinvointiin.

Ohjelmasta voi olla hyötyä jokaiselle, jonka lähipiirissä on päihteitä haitallisesti käyttävä henkilö.

Maksaako palvelu?

Palvelu on maksuton.

Asioi digitaalisesti

Omahoito-ohjelma huumeita käyttävän nuoren läheiselle Omahoito-ohjelma huumeita käyttävän nuoren läheiselle
Egenvårdsprogrammet för närstående till en ung person som använder droger Egenvårdsprogrammet för närstående till en ung person som använder droger

Kaikille täysin avoin ja maksuton julkisen terveydenhuollon palvelu Mielenterveystalo.fi tarjoaa

  • oirekyselyitä tilanteen arvioimiseen
  • omahoito-ohjelmat harjoituksineen itsenäiseen käyttöön ja osaksi muuta hoitoa
  • luotettavaa tietoa mielenterveyden teemoista.

Mielenterveystalo.fi -luotettavaa apua heti!

Tuloksia ei löytynyt.

Tuloksia ei löytynyt.

Päivitetty 27.4.2026