Lokakuu on kansainvälisesti omistettu naisten terveydelle. Kuukauden aikana nostetaan esiin erityisesti rintasyövän ehkäisy ja hoito, vaihdevuosien vaikutukset sekä elintapojen merkitys naisten hyvinvoinnille.
Rintaterveyden teemapäivää vietetään 15. lokakuuta, jolloin Europa Donna -järjestö kannustaa naisia huolehtimaan rintojen hyvinvoinnista ja hakeutumaan seulontoihin. Rintasyöpä on edelleen yleisin syöpä suomalaisilla naisilla, ja varhainen toteaminen parantaa hoitotuloksia merkittävästi.
Roosa nauha -keräys on Syöpäsäätiön tunnetuin kampanja, joka tukee suomalaista syöpätutkimusta ja sairastuneita. Vuoden 2025 kampanjan teemana on rintasyöpä, ja sen sanoma "Päin elämää" rohkaisee kohtaamaan elämän haasteet toiveikkaasti. Roosa nauhoja ja kampanjatuotteita on saatavilla laajasti kaupoissa, ja keräys jatkuu marraskuun loppuun asti.
Lokakuussa vietetään myös kansainvälistä vaihdevuosikuukautta, ja 18. lokakuuta on kansainvälinen vaihdevuosipäivä. Tämän vuoden teemana on elintapahoito. Terveyttä edistävät elintavat, kuten monipuolinen ravitsemus, säännöllinen liikunta, riittävä uni ja mielen hyvinvoinnin tukeminen, vaikuttavat merkittävästi vaihdevuosioireiden hallintaan ja sydänterveyden ylläpitämiseen.
Suomessa julkaistiin syyskuussa uudet Vaihdevuosien Käypä hoito -suositukset (kaypahoito.fi), jotka ohjaavat hoitoa perusterveydenhuollossa ja työterveydessä. Suosituksissa korostetaan, että vaihdevuosioireet tulee ottaa vakavasti. Hormonikorvaushoito on tehokas hoitomuoto, mutta suositus tuo esille myös hormonittomat vaihtoehdot ja elintapojen merkityksen vaihdevuosioireiden hoidossa.
Pirkanmaan hyvinvointialueen Hyvinvointia elintavoilla -sivustolle on julkaistu uusi Naisen terveys -osio, joka tarjoaa tietoa eri elämänvaiheiden hyvinvoinnista. Osio tukee naisia oman terveyden edistämisessä arjen valintojen kautta.
Lokakuu muistuttaa, että naisten terveys on kokonaisuus, joka ansaitsee huomiota, tukea ja ymmärrystä – vuoden jokaisena päivänä.