Hyvinvointikioski, Lempäälä

Hyvinvointikioski tarjoaa matalan kynnyksen palveluita kokonaisvaltaisesti niin mielen kuin kehonkin hyvinvoinnin tueksi. Hyvinvointikoskilla työskennellään moniammatillisesti. Voit tulla tapaamaan terveydenhoitaja/sairaanhoitajaa, ravitsemusterapeuttia ja/tai liikuntaneuvojaa. Haluamme tuoda ammattilaisen palvelut lähelle asiakasta. Vastaanotoilla käydyt keskustelut ovat aina luottamuksellisia. Vastaanotot toimivat ilman ajanvarausta ja ovat maksuttomia.

Terveydenhoitajan/sairaanhoitajan vastaanotolle voit tulla, jos esimerkiksi
• haluat keskustella terveeseen elämään liittyvistä asioista
• toivot tukea elintapa-asioissa esim. painonhallinnassa ja tupakoinnin lopettamisessa
• kaipaat apua oireiden selvittelyissä ja tukemista sairauksien omahoidossa
• toivot esim. verenpaineen, verensokerin tai hemoglobiinin mittausta
• voimme seurata painoa, mikäli esim. ravitsemuksessa on jotain ongelmaa
• tarvitset apua matkaan liittyvissä asioissa: rokotukset ajan tasalle ja ohjantaa matkustamiseen. (Ole hyvissä ajoin, mielellään kuukausia ennen matkaa yhteydessä!)
• tarvitset tehosteen jäykkäkouristus-kurkkumätärokotteelle (maksuton) tai haluat pistettävän omakustanteisia rokotteita (maksullisia), joihin saa reseptin Hyvinvointikioskilla käymällä.

Liikuntaneuvojan vastaanotolle voit tulla, kun kaipaat vinkkejä omaan liikkumiseen. Liikuntaneuvojalta saat mm. tukea liikkumisen aloittamiseen, tietoa terveyttä edistävästä liikunnasta ja hyvinvoinnista, ohjeista omatoimiseen kotiharjoitteluun sekä tietoa Lempäälän liikuntamahdollisuuksista ja -paikoista omien tarpeidesi mukaisesti. Tarvittaessa voimme sopia myös seurantakäynneistä sekä luoda tarkemman liikkumissuunnitelman.

Ravitsemusterapeutin vastaanotolle voit tulla, kun kaipaat ravitsemusneuvontaa. Ravitsemusneuvonnasta saat ravitsemusterapeutin antamia vinkkejä arjen hyviin valintoihin sekä ruokakaupassa että kotona. Ravitsemusneuvonta pohjautuu aina asiakkaan omiin lähtökohtiin. Hyvinvointikioskilla annettavan ravitsemusneuvonnan tavoitteena on saada aikaan pysyviä elämäntapamuutoksia arjen pienillä muutoksilla enemmin kuin tarkoilla ruokavaliosuunnitelmilla.

Käyntiosoite: Manttaalitie 15, 37500 LEMPÄÄLÄ