Readspeaker

Tammelan lähitorin ohjelma

Tammelan lähitorin ohjelma

Tammelan lähitorin ohjelma

Yhteystiedot

Tammelan lähitori, Itsenäisyydenkatu 21b, 33500 Tampere

Lähitorin puhelin 050 420 3022

tammelan.lahitori@mielen.fi 

Lähitori on avoinna 

maanantaista perjantaihin klo 9–15
lauantaisin klo 10.30–14.00

Kahvila Paulikki 

Kahvila Paulikissa on tarjolla monenlaisia herkkuja.
Kevyttä lounasta tarjoillaan ma – pe klo 11.00 – 13.30 hintaan 6,60 €.
Lounaaseen sisältyy: vesi, maito, piimä, kotikalja, leipä + levite sekä kahvi. 
Kahvilassa voi myös lukea päivän lehden.

Kahvila on avoinna:
ma-pe klo 9–15         
Osoite: Tammelakeskus, 1. kerros,
Itsenäisyydenkatu 21 B, 33500 Tampere
050 348 4522
kahvila@mielen.fi

Kuukausiohjelma

Mikäli haluat kuukausitiedotteen sähköpostiisi, ilmoitathan siitä meille.
Kuukausiohjelman ja tapahtumat näet suoraan lähitorin verkkosivuilta.

Seuraa meitä Facebookissa!

Tammelan lähitori Heinäkuu 2024

Heinäkuu

1.7. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit, ryhmätila 1.
klo 10–12 Boccia Sorspuiston kentällä.
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa.

2.7. Tiistai
klo 13–14 Mölkky Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

3.7. Keskiviikko 
12–13 Luotsien kulttuuriraitti Teollinen Tammela. 
•    Tutustumme Tammelan mielenkiintoiseen historiaan, kävelemällä tunnin ajan Tammelan alueella. Helleraja 25 astetta, jos sataa perutaan. Kokoontuminen Tammelan sisäpihalla klo 12.
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

4.7. Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. 
•    Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuuksista toipumiseen. Ryhmätila 1. 
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. 
•    Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ratkaisuja omaan jaksamiseen ja voimavarojen kartoitukseen. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

5.7. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: Dokumentti Abban tarina. Ryhmätila 1. 
klo 13–14 Tanssit: Pepe Enroth. Tanssit tarjoaa Tampereen kaupungin kulttuuripalvelut. Salissa.

6.7. Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo ja 12.45 Levyraati.

8.7. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1.  
klo 10–12 Boccia Sorsapuiston kentällä.
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä. 
•    Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan kahvin merkeissä. Ryhmätila 1. 
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa.

9.7. Tiistai
klo 13–14 Mölkky Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

10.7. Keskiviikko
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

11.7. Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. 
•    Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuuksista toipumiseen. Ryhmätila 1. 
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. 
•    Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ratkaisuja omaan jaksamiseen ja voimavarojen kartoitukseen. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

12.7. Perjantai 
klo 10–11 Elokuva: Tuttu juttu show. Valitaan yhdessä jakso, joka halutaan katsoa. Ryhmätila 1. 

13.7. Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12.00 Bingo ja klo 12.45 Levyraati.

15.7. Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1.
klo 10–12 Boccia jumppasalissa. 
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa.

16.7. Tiistai
klo 13–14 Mölkky Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

17.7. Keskiviikko
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

18.7. Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. 
•    Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuuksista toipumiseen. Ryhmätila 1.
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. 
•    Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ratkaisuja omaan jaksamiseen ja voimavarojen kartoitukseen. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

19.7. Perjantai 
klo 10–11.45 Elokuva: Hamsterit. 
•    Peter Franzén on luonnonkatastrofeihin hurahtanut luontokirjailija Veikko Huovisen rakastettuun romaaniin pohjautuvassa elokuvassa. Ryhmätila 1.
klo 13–14.45 Tanssit: Marja-Liisa ja Herraseurue. Salissa.

20.7. Lauantai 
klo 11.30 Tietovisa, klo 12.00 Bingo ja klo 12.45 Levyraati.

22.7. Maanantai
klo 10–11.00 Aivotreenit ryhmätila 1.  
klo 10–12 Boccia Sorsapuiston kentällä.  
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä ryhmätila 1. 
•    Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan kahvin merkeissä. 
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa. 

23.7. Tiistai
klo 13–14 Mölkky sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

24.7. Keskiviikko
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

25.7. Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. 
•    Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuudesta toipumiseen. Ryhmätila 1.
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. 
•    Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ratkaisuja omaan jaksamiseen ja voimavarojen kartoitukseen. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

26.7. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: Pekka ja Pätkä miljonääreinä. (Elonet).  Ryhmätila 1. 

27.7. Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati klo 12.45.

29.7. Maanantai
klo 10–11.00 Aivotreenit ryhmätila 1.  
klo 10–12 Boccia Sorsapuiston kentällä.  
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa. 

30.7. Tiistai
klo 13–14 Mölkky sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

31.7. Keskiviikko
klo 10–11 Muistineuvontaa ITE-pisteellä. 
•    Mahdollisuus lyhytkestoiseen MMSE- muistitestiin.
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

Tulostettava ohjelma (pdf)
 

Tammelan lähitori Elokuu 2024

Elokuu

1.8. Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuuksista toipumiseen. Ryhmätila 1. 
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ratkaisuja omaan jaksamiseen ja voimavarojen kartoitukseen. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

2.8 Perjantai
klo 10 Elokuva: Rintamäkeläiset, katsomme kaksi jaksoa, ryhmätila 1
klo 13–14.45 Tanssit: Harmonikkaorkesteri, Salissa

3.8 Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati

5.8.Maanantai
klo 10–11.00 Aivotreenit ryhmätila 1.  
klo 10–12 Boccia Sorsapuiston kentällä.  
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä ryhmätila 1. Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan kahvin merkeissä. 
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa. 

6.8. Tiistai 
klo 13–14 Mölkky Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

7.8.Keskiviikko
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

8.8.Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuuksista toipumiseen. Ryhmätila 1. 
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ratkaisuja omaan jaksamiseen ja voimavarojen kartoitukseen. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

9.8. Perjantai 
klo 10 Elokuva: Rintamäkeläiset, katsomme 2 jaksoa, ryhmätila 1

10.8. Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12.00 Bingo ja klo 12.45 Levyraati.

12.8.Maanantai
klo 10–11 Aivotreenit ryhmätila 1.
klo 10–12 Boccia jumppasalissa. 
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa.

13.8. Tiistai
klo 13–14 Mölkky Sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

14.8. Keskiviikko
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

15.8.Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuuksista toipumiseen. Ryhmätila 1.
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ratkaisuja omaan jaksamiseen ja voimavarojen kartoitukseen. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

16.8. Perjantai 
klo 10–11.45 Elokuva:MS Romantic, jakso 1, Ryhmätila 1
klo 13–14.45 Tanssit: Pepe Enroth, Salissa.

17.8. Lauantai 
klo 11.30 Tietovisa, klo 12.00 Bingo ja klo 12.45 Levyraati.

19.8. Maanantai
klo 10–11.00 Aivotreenit ryhmätila 1.  
klo 10–12 Boccia Sorsapuiston kentällä.  
klo 11–12 Diabetesneuvontaa ITE-pisteellä, mahdollisuus verensokerin mittaukseen.
klo 13–14.30 Vintintuuletusryhmä ryhmätila 1. Tule mukaan keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista, iloista ja suruista, ärsytyksistä ja ylipäätään mistä vaan kahvin merkeissä. 
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa. 

20.8. Tiistai
klo 13–14 Mölkky sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

21.8. Keskiviikko
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

22.8. Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuudesta toipumiseen. Ryhmätila 1.
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

23.8. Perjantai
klo 10–11.30 Elokuva: MS Romantic jakso 2, Ryhmätila 1 

24.8.Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati klo 12.45. 

25.8. Maanantai
klo 10–11.00 Aivotreenit ryhmätila 1.  
klo 10–12 Boccia Sorsapuiston kentällä.  
klo 13–14.45 Avoimen Mielen Kahvila salissa. 

26.8. Tiistai
klo 10–12 Atk-opastus ITE-pisteellä
klo 13–14 Mölkky sorsapuistossa. Lähtö Tammelakeskuksen pihalta klo 13.

27.8. Keskiviikko
klo 10–11 Muistineuvontaa ITE-pisteellä. Mahdollisuus lyhytkestoiseen MMSE- 
muistitestiin.
klo 11–13 Boccia Sorsapuiston kentällä.

28.8.Torstai
klo 16 Ohjattu vertaistukiryhmä ja kohtaamispaikka päihderiippuvuuksista toipujille. Tietoa, tukea ja ohjausta riippuvuudesta toipumiseen. Ryhmätila 1.
klo 18 Vertaistukiryhmä päihderiippuvaisten läheisille. Tietoutta riippuvuussairauksista ja läheisen osan roolista. Ryhmätila 1. Lisätietoja Antti Mäkinen p. 040 626 2130.

29.8. Perjantai
klo 10–11 Elokuva: MS Romantic jakso 3, ryhmätila 1
klo 13–14.45 Tanssit: Marja-Liisa ja Herraseurue, salissa

30.8. Lauantai
klo 11.30 Tietovisa, klo 12 Bingo, klo 12.45 Levyraati